Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
240.1 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 70.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 107.75g | Carb: 181.78g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Окраина Ветчина из Окорока, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Lunch: Дымов Ветчина из Окорока, Итальянский Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана, Щи Зеленые. Dinner: Апельсин, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Ого Сухарики Ванильные, Шоколадница Торт, Ратибор Варенье Крыжовник, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Желе, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chmonchik's weight history
|