Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
|
2089 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 87.81g | Carb: 133.14g.
Breakfast: J7 Сок Яблочный, Сливы, Сахар, Каравай Хлеб Столовый, Семга Слабосоленая. Lunch: Картофель Отварной, Пирожок с Капустой, Prosto Рис Краснодарский, Филе Индейки, Лента Перец Ласточка. Dinner: Салат Мимоза, Водка. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
art_e's weight history
|