Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 40.01g | Carb: 133.21g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Dinner: ВкусВилл Чечевица с Зеленью и Морковью , Приготовленная Чечевица. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Verayou's weight history
|