Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
2274 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 209.97g | Carb: 160.53g.
Breakfast: Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян , Spelt Flakes, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Био Рыжени Ядки, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Сибас, Маджаров Катык Краве, Помидоры, Сыр Бри, Лук, Авокадо, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Болгарский Перец. Dinner: Coca-Cola Zero, Вита Bread 🍞, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Болгарский Перец, Яичный Белок, Огурец, Зеленый Лук, Помидоры, Шампиньоны, Маджаров Катык Краве , Яичный Желток. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Vereya Nonfat Milk, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Цельное Молоко. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|