allybellybu's Journal, 19 February 2020

181.4 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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2164 kcal

Fat: 97.99g | Prot: 140.55g | Carb: 171.72g.   Breakfast: Schneekoppe Apfelessig, LaVita Lavita. Lunch: Böklunder Gegrillter Kochschinken, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Milbona Gouda in Scheiben. Dinner: OceanSea Kap-Seehecht Rosmarin & Olive, OceanSea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Bofrost Erbsen und Karotten, Kartoffelpüree. Snacks/Other: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. more...

2079 kcal

Activities & Exercise: hula hoop - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...