Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2019:
|
964 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 66.76g | Carb: 112.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Инди Филе Грудки Индейки. Dinner: Йогурт Домашний. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Арбуз. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta_rogozina's weight history
|