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mantenuto
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134.5 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
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2263 kcal
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Fat: 71.86g | Prot: 125.70g | Carb: 263.27g.
Breakfast: Selex Riso Soffiato Biologico, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Pistacchio, Panmonviso Biscotto Salute, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon. Lunch: Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Enervit Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Dinner: Delizie del Sole Riso Roma , Mulino Bianco Pangrì Classici, Succo di Limone, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci, Totano, Neri Capperi Sotto Sale. Snacks/Other: Prozis Oatmeal Nutchoc, Crema Cioccolato Bianco Bio , Lindt Cioccolato al Latte, Pam Panorama Finocchiona, Cerchi Alghero Pergamena di Pane Guttiau, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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steady weight
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