Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
242.7 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 26.25g | Carb: 123.84g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Вареное Яйцо, Перекусовъ Хумус Классический, Лепешка. Lunch: Ашан Драники Картофельные, Беляш, Простые Пельмени, Виски. Snacks/Other: Чернослив Свежий, Веселый Молочник Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|