Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
160.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
826 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 38.91g | Carb: 105.89g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Клубника, Сахар. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Afftor's weight history
|