Savi_S's Journal, 09 June 2019

142.0 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1675 kcal

Fat: 65.76g | Prot: 141.41g | Carb: 127.36g.   Breakfast: ВкусВилл Шпинат, Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , ВкусВилл Яйцо Куриное, Avocado, Белок, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Elevenses: Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Lunch: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Вкусвилл Белок, ВкусВилл Говядина с Фасолью и Овощами Замороженная, ВкусВилл Шпинат, Окей Огурцы. Afternoon Tea: Natur Foods Грецкие Орехи , Избенка Гранулированное Мороженое Пломбир С Клубникой. Tea: Избенка Творог 5% Можайский. Dinner: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Fit Parad Джем Мармеладный Со Стевией Малина Липа Шиповник, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . more...

2854 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...