Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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156.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
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1237 kcal
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Fat: 41.99g | Prot: 44.30g | Carb: 163.91g.
Breakfast: Crownfield Kernige Haferflocken, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Erdbeeren, Dattel, Zimt, Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Lidl Eisbergsalat, Radieschen, Alnatura Bio Räuchertofu, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Dinner: Nutella Nutella, Harry Toastbrot, Smoothie Bowl Kokos-Maracuja. Snacks/Other: Haferkraft Mandel-Karamell (35g). more...
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steady weight
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 Comments
Hallo Zueckis‘s.
Ich glaube wir haben so ziemlich das gleiche Gewicht🙃, wolle wir weiter zusammen kämpfen💪🏼?
Ich bin Anneli, aus Espelkamp 30 Jahre und will gerne runter auf mindestens 62 kg. Bin klein und deshalb schnell im Übergewicht 😏
27 May 19 by member: Anneli Kravchenko
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Hi Anneli, klar, gerne 😊☀️🍀 das spornt an, gemeinsam schaffen wir das! 💪🏼
27 May 19 by member: zueckis
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