Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
192.2 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 63.32g | Carb: 129.74g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette , Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Молоково Молоко 3,2%, Американо, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Банан. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariaspb89's weight history
|