Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2019:
|
1681 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 133.19g | Carb: 201.22g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген, Ашан Миндаль Жареный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Сырники В Духовке. Elevenses: ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Вкусвилл Котлеты Из Нута, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри , Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Afternoon Tea: Racionika Diet Батончик Релакс со Вкусом Шоколада. Tea: Избенка Творог 5%, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой. Dinner: ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Pretto Сыр Рикотта, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|