Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
135.8 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 65.94g | Carb: 148.72g.
Breakfast: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Di&Di Отруби Амарантовые, Морковь по-Корейски, Seven Пирог с Картофелем. Lunch: XXI Power L-Carnitine, Рельеф Протеиновый Батончик Рельеф Chocolate, Пирог с Картошкой. Dinner: Тёма Биотворог с Грушей, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DianaKonstan's weight history
|