Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2019:
|
1313 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 72.44g | Carb: 87.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Чай с Молоком, Жаренные Пельмени, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Селедка под Шубой, Креветки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Банан, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Тёма Творожок с Бананом. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iurevam's weight history
|