Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2018:
|
1638 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 118.98g | Carb: 138.60g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Голден Яблоко, Помидоры, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Белая Поляна Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Куриное Филе Запеченное с Сыром. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Судак Запеченный. Snacks/Other: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Натбаттер Паста из Жареного Кешью, Банан, Белая Поляна Творог 5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТанькаВырвиГлаз's weight history
|