Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
99.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2018:
|
1056 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 83.68g | Carb: 80.07g.
Breakfast: Сыр Российский. Lunch: Орбит Жвачка, Сыр Российский, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Danone Йогурт Натуральный, Dr. Oetker Творопыш, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яичный Белок, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Индолина Фарш Индюшиный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Лук, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina♡Frost's weight history
|