Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2018:
|
635 kcal
|
Fat: 11.13g | Prot: 35.54g | Carb: 98.97g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блины с Вишней. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
na-ers1997's weight history
|