Santa_m's Journal, 26 May 2018

130.7 lb Lost so far: 48.9 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1199 kcal

Fat: 65.11g | Prot: 55.84g | Carb: 96.13g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Полутвёрдый. Lunch: Макдоналдс Креветки (4), Шоколадница Торт Медовик. Dinner: Джюгас Сыр, Телятина Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Клубника. more...

1525 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...