Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
1441 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 66.57g | Carb: 159.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Сыр Российский, Йогурт Домашний, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Самса с Курицей. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Haribo Смурфики, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta_rogozina's weight history
|