Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
127.6 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 34.59g | Carb: 152.25g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Курага, Сушка, Изюм, Фундук Фундук, Главпродукт Сгущенка Вареная, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Эклер. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta_rogozina's weight history
|