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Paula Giselle M.
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showing entries 1 to 5 of 15
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08 May 2024
Amo meus legumes !!!!
Hoje vou jantar cedo pois tenho compromisso a noite e quero evitar jacar!
Minha balança travou em 69kg 😩😩 sei que faz parte do processo, mas dá uma desanimada.
(5 comments)
04 May 2024
Weigh-in:
152.1 lb
lost so far:
40.8 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.6 lb a week
01 May 2024
Estava querendo um docinho , então decidi fazer um mingau com meu whey sabor doce de leite. Super quebra galho !!!!!! Amo os sabores dessa linha de whey pq os sabores não são artificiais. FELIZ DIA DO TRABALHADOR PRA NÓS 🙌🏻💪🏼
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30 April 2024
222 calorias pós treino de superiores !!
O maravilhoso mundo da reeducação alimentar nos mostra o quanto podemos comer apenas fazendo trocas sábias.
Quem diria que comer essa quantidade teria tão pouca calorias e tantos nutrientes??
(1 comment)
30 April 2024
MUITA fome no trabalho !!!! Sorte que uma colega me deu uma barrinha 🙌🏻🙌🏻 A foto é da embalagem vazia pq não deu tempo de tanta fome ! 😂 Já fiz meu cardio às 5 da manhã e mais tarde farei minha musculação 💪🏼 foco total 🎯🎯
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