Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2018:
|
1202 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 67.20g | Carb: 95.34g.
Breakfast: SPAR Фундук Жареный, SPAR Миндаль, Ашан Киви, SPAR Живая Халва «Антиоксидантная». Lunch: Щедрое Застолье Мексиканская Смесь, Дивинка Рис Нешлифованный, Куриные Бедрышки. Dinner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, SPAR Миндаль, SPAR Фундук Жареный, Ашан Киви. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vishnya09's weight history
|