Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
113.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2017:
|
1208 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 42.92g | Carb: 111.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Рис Вареный, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Теремок Сырный Крем-Суп, ISKA Маслины без Косточек, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. Dinner: Банан. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vishnya09's weight history
|