Gnaaaaaaaaaaaaarf. Ich brauche keine klugen Kommentare, ich weiß selber, dass alles Zeit braucht, aber wie Chocoholic schon richtig anmerkte, manchmal geht einem das Ganze einfach auf den Sack. Frühstück wie immer, über Tag nur einen Riegel Süßes und Wassermelone, abends brav Rührei, Pilze und Brokkoli, Ergebnis: nix. Ich will grad einfach nur mal motzen.
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148.4 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 August 2024:
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583 kcal
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Fat: 18.61g | Prot: 31.23g | Carb: 70.01g.
Breakfast: Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Lunch: Wassermelone, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln. more...
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steady weight
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Comments
Es ist in Ordnung das du gerade unzufrieden bist.
06 Aug 24 by member: Stephan06
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Motzen muss ab und zu sein. So wie du es beschreibst kennen das wohl die meisten von uns hier und ich gebe dir vollkommen Recht, dass sich das dann fies und ungerecht anfühlt. Und jetzt noch der "kluge Kommentar": Du wirst mit Sicherheit den Erfolg für dein "Dranbleiben" auch bald wieder auf der Waage erkennen können. 🍀
06 Aug 24 by member: Dani#321
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Darfst du, hau einfach raus 😁
06 Aug 24 by member: Chocoholic85
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Liebe MrsLP, ich bin seit über 10 Monaten hier am Start und hatte mein Wunschgewicht nach 7 1/2 Monaten erreicht… Ich weiß nicht, wie oft ich in dieser Zeit etwas ähnliches gepostet hab wie Du jetzt. Und auch jetzt, mit meinem neuen Ziel geht’s mir immer wieder so… Führe Dir einfach mal vor Augen, dass Du nicht wissen kannst, wie oft es vor Deiner Abnehmreise vorgekommen ist, dass Du so richtig über die Stränge geschlagen hast, ohne gleich zuzunehmen. Und Du weißt im Grunde selber, dass Du, solange Du dranbleibst, früher oder später Erfolg haben wirst. Die Waage zeigt Dir nur und ausschließlich Dein Gewicht. Das ist doch eigentlich der Wert, der die wenigste Aussagekraft über den Zustand Deines Körpers und Deiner Gesundheit hat. Wenn Du in Dich hinein sehen könntest, würdest Du ganz sicher sehr viele positive Veränderungen erkennen. Motzen ist gut und muss manchmal einfach sein, aber Lachen verbrennt mehr Kalorien 😉
06 Aug 24 by member: BöseAlteFrau
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Ich verstehe dich sehr gut😘gerade habe ich seit Tagen eine derartige Verstopfung, dass mein Gewicht sogar hoch geht,obwohl ich keinen Blödsinn gebaut habe 😂
06 Aug 24 by member: muzo82
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schick Dir mal nen Drücker rüber 😘
06 Aug 24 by member: Rockabilly_Hilbi
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Motzen ist erlaubt. Auch dafür ist diese Gemeinschaft da.
06 Aug 24 by member: ines-h
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Danke für eure lieben Kommentare, es ist schön, dass man auch mal mies drauf sein darf 😉
06 Aug 24 by member: 📚 MrsLP
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