Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
138.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1030 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 72.94g | Carb: 47.43g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кинза, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Марципан, Куриная Грудка Отварная, Вино Сухое, Маслины. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ananas1kk's weight history
|