|
вес немного скачет, двигается вниз
|
131.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2024:
|
1303 kcal
|
Fat: 95.42g | Prot: 58.60g | Carb: 54.78g.
Breakfast: San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Золотой Ключик Тефтели с Мясом и Рисом, Домик в деревне Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Полюс Сельдь Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе, Multibar Конфеты без Вреда, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кето Блины, Свиной Фарш (Приготовленный), Кофе, Multibar Конфеты без Вреда. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|