|
Вчера были гости и принесли тортик, поэтому целых два куска без зазрения совести и с кайфом) 🫡 Да еще и отвес, похвально) 🤝 А еще КД, трень нет и считаю можно было позволить себе тортик… я еще и мороженого набрала всякого и сладостей для гостей (дома то я уже такое не ем-стараюсь), а они блин только торт ели… и что теперь…мне тут вкусняшками соблазняться?? 😅
|
120.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2024:
|
512 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 21.50g | Carb: 45.37g.
Breakfast: NL International Collagen Peptides, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе (Эспрессо). more...
|
losing 1.0 lb a week
|