Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
120.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2024:
|
1491 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 117.22g | Carb: 136.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Collagen Peptides, Кофе (Эспрессо), Магнит Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Сырники в духовке. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Kultlab Protein Pie Черника , Кофе (Эспрессо). Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|