Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
134.0 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2024:
|
731 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 46.23g | Carb: 10.80g.
Breakfast: San Martin Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Dinner: Greenfield Чай Чёрный Spring Melody, Простоквашино Сметана 25%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Простоквашино Сметана 25%, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Глобус Курица Бедро Гриль , Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|