Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
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186.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
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1427 kcal
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Fat: 92.02g | Prot: 50.25g | Carb: 99.98g.
Lunch: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Tremondi Tyrolini, REWE Apfel. Dinner: Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern, Milfina Kräuterbutter, Landbeck Geflügelbratwurst, Edeka Salatmix Classic, Honig-Senf-Dressing, Edeka Salatgurke. Snacks/Other: Biscotto American Cookies, Jumbo Erdnüsse. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
25 May 24 by member: Tush.R
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25 May 24 by member: Tush.R
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25 May 24 by member: Becci1603
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25 May 24 by member: Tush.R
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Das ist auch möglich 😃 Zumba Power,Feta Power und Becci Power 🤣
25 May 24 by member: Becci1603
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Hört sich nach einem top Kraftpaket an 💪😂
25 May 24 by member: wuschel_75
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25 May 24 by member: Tush.R
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wuschel, das könnte ich glatt so verkaufen 😄
Tushar der Name ist perfekt dafür..den muss ich mir patentieren lassen 😅👌🏻
25 May 24 by member: Becci1603
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