Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
123.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2024:
|
1975 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 89.26g | Carb: 208.80g.
Breakfast: NL International Collagen Peptides, NL International DrainEffect Green, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (Эспрессо). Lunch: NL International Collagen Peptides, NL International DrainEffect Green, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Борщ с Говядиной. Dinner: Eboshi Пиво Светлое Фильтрованное, Фарфор Темпурная Филадельфия, Farfor Креветка в Деле. Snacks/Other: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Зеленый Чай, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|