Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 74.38g | Carb: 39.62g.
Breakfast: Свиной Бульон, Кофе, San Martin Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мясновъ Ленивые Голубцы, Хлеб Льняной, Слобода Майонез, Рижское Золото Шпроты в Масле, Мираторг Эскалоп из Свинины, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Кофе, Город Сад Кето Кекс с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Coconut, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная. Dinner: Добрый Сок Томатный, Красная Цена Клубника Замороженная, Останкино Сосиски Молочные, Пятерочка Лимон. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|