Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
122.8 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2024:
|
546 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 29.01g | Carb: 58.42g.
Breakfast: Mission Deli Лаваш Деревенский, Пекинская Капуста, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Кофе (Эспрессо), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|