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ouf !🫡 Je suis vraiment rassurée d'avoir perdu du poids même si je sais qu'en soit c'est pas si positif que ça. Mais j'avais vraiment besoin de faire une pause avec l'alimentation parce que a force de me nourrir n'importe comment au BAFA j'ai fini par attraper la gastro. 😵💫 Hier j'ai passé la journée au lit j'avais un peu de fièvre, ce qui m'a permis de jeûner au passage. Je trouve ça vraiment dingue les jeunes, il suffit d'un ou deux petits jeunes pour perdre une quantité significative de poids !
Je suis trop contente parce que du coup je n'ai pas a m'inquiéter de mes prises de poids parce que je sais qu'il suffit d'un ou deux jours de jeûne et pouf la moitié est reparti. 😶🌫️
Mais bon je sais qu'il faut que je fasse attention à pas trop perdre et ne pas retomber dans cette boucle infernale. Aujourd'hui je vais recommencer à m'alimenter doucement doucement et au fur et à mesure je reviendrai à une alimentation normale. Et d'ici mon prochain rdv j'aurais rattrapé tout ce que j'ai perdu 😁👍
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107.6 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 13.4 lb a week
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