Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
1369 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 100.00g | Carb: 126.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Помидоры, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. more...
|
|
1761 kcal
|
Activities & Exercise:
Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡리나's weight history
|