Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
126.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2024:
|
1676 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 41.09g | Carb: 160.73g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Dinner: Жареный Рис со Свининой, Чай, Ваниль Торт Анна. Snacks/Other: Яшкино Печенье со Вкусом Пломбира . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|