Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
127.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2024:
|
898 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 42.53g | Carb: 86.21g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная. Lunch: Магнит Булочка для Гамбургера , Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Фрикадельками. Snacks/Other: Кофе Латте, Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Оладьи на Йогурте. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|