Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
129.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1419 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 53.87g | Carb: 129.72g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо. Dinner: Татищев Отбивная из Индейки , Лук, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Националь Булгур Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Royal Cake Вафли на Сорбите со Вкусом Пломбира, Зеленый Чай, Kanach Пастила Яблочная. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|