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22,2% de masse graisseuse (+0,4% depuis 2 jours),
54,0% d’eau (-0,3%),
42,4% de muscles (-0,1%).
Ce n’est donc pas une bonne nouvelle ce matin…
IMC de 20,1 (22 < x < 27). =.
IMG de 19,02 (15 < x < 20). =.
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126.3 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 February 2024:
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2754 kcal
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Fat: 112.45g | Prot: 69.72g | Carb: 365.39g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Breakfast: Mandarine, Bonne Maman Rhubarbe Intense, Miel, Marie Blachère Pain Nordique. Elevenses: Lindt Noir Intense 70% Cacao. Lunch: Mandarine, Barilla Pesto Alla Genovese, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Sel de Mer, Panzani Torti. Tea: Eugène Brunel Olives Vertes Lucques. Dinner: Miel, Lindt Noir Intense 70% Cacao, Bouton d'or Vinaigrette à la Moutarde à l'ancienne, Sel de Mer, Avocat, Envia Yaourts aux Fruits Jaunes avec Morceaux, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne. Supper: Eugène Brunel Olives Vertes Lucques, Bonne Maman Rhubarbe Intense. more...
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1869 kcal
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Activities & Exercise:
Marche du 28/02/2024 le soir en Avignon - 16 minutes, A/R du 28/02/2024 vers Intermarché Avignon - 13 minutes, A/R du 28/02/2024 vers Fnac via Monoprix - 49 minutes, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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steady weight
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