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20,8% de masse graisseuse (-1,0% depuis hier),
54,9% d’eau (+0,9%),
42,6% de muscles (+0,4%).
C’est une bonne nouvelle ce matin !
IMC de 20,6 (22 < x < 27). =.
IMG de 19,86 (15 < x < 20). =.
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129.6 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 February 2024:
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1406 kcal
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Fat: 65.82g | Prot: 66.36g | Carb: 128.41g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Breakfast: Mandarine, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Odyssée Râpé de Surimi, Tradilège Jambon Épaule sans Couenne, Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Pêche Blanche Pêche de Vigne. Afternoon Tea: Maître Prunille Mélange Japonais. Dinner: Marque Repère Equador, Banane, Mayonnaise Ordinaire, Coraya Petits Coraya, Royco Crème de Champignons. more...
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1536 kcal
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Activities & Exercise:
Boucle du 22/02/2024 dans Avignon - 24 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 10 hours and 10 minutes. more...
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gaining 1.5 lb a week
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