Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
175.3 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2024:
|
1008 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 42.51g | Carb: 57.02g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рестория Шеф Котлета Свиная, Семенишна Сыр Витязь, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом, Винегрет. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия🤗,,,'s weight history
|