Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
128.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2024:
|
1548 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 67.32g | Carb: 124.78g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Lunch: Творожники, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней. Dinner: Пан Пицца Лагман из Свинины. Snacks/Other: Добрый Сок Яблочный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|