Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
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110.7 lb
Lost so far: 94.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 November 2023:
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2151 kcal
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Fat: 81.57g | Prot: 80.57g | Carb: 271.37g.
Breakfast: Paul Pain Au Chocolat, Croissants au Beurre. Lunch: Pamplemousse, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Lindt Excellence Figue Intense, Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella, Betteraves, Carrefour Cœur de Palmier, Taureau Ailé Riz Basmati Citron et Herbes . Dinner: Tourtel Twist Pêche, Gâteau aux Carottes avec Glaçage, d'Aucy Carottes en Rondelles , Mousline Purée (225g), Carrefour Discount Pavé de Saumon. more...
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losing 2.8 lb a week
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 Comments
Attention à toi ma belle, j'espère que tu vas bien... Ce n'est pas de la stabilisation 😘😘
12 Nov 23 by member: Choue83
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T’inquiète pas je me suis fait plaisir ce week-end 😂 mais avec l’hiver c’est vrai que j’ai tendance à être plus fatigué et le soir j’ai pas trop envie de me faire à manger mais oui effectivement je ne veux pas descendre en dessous des 50 kilos 🥲 donc je vais essayer de manger un peu plus.
12 Nov 23 by member: ihcenezh
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12 Nov 23 by member: ihcenezh
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super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
13 Nov 23 by member: yleger39
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