Wie schön... ich fühle mich sehr lebendig und kraftvoll. Einfach mein Diziplin wieder haben. Ich liebe mich! 🍀💚
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132.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 October 2023:
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207 kcal
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Fat: 6.42g | Prot: 10.78g | Carb: 26.70g.
Breakfast: Yogi Tea Ingwer Zitrone, Knoblauch, Tomaten, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Gekochtes Ei. more...
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losing 3.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
17 Oct 23 by member: DieJill
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Das klingt so toll 👌besser kann man sich doch garnicht fühlen🍀 🤗... Ich freu mich für dich 🙋♀️
17 Oct 23 by member: buecherwurm_02
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Oh wie süß du doch bist. Ich sehe dich förmlich strahlen. 😀
17 Oct 23 by member: Lolli-1
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❇️ Hey Jill, I'm embarrassed... 😊🍀💚
17 Oct 23 by member: Carol-Fit-2023
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Hey liebe Bücherwurm, vielen herzlichen Dank dafür! Gerade fühle ich mich sehr frei und es ist einfach toll mit euch teilen zu können. Wir haben die gleiche Interesse und Leiden... 🍀💚❇️😊
17 Oct 23 by member: Carol-Fit-2023
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Hey Lolli, tatsächlich muss ich gerade auch noch. 😄 Es ist so schön sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Aber noch besser ist dass wir was das bedeutet verstehen können. LG Carol 🍀💚❇️😊
17 Oct 23 by member: Carol-Fit-2023
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Das ist doch mal ein super Statement❣️
17 Oct 23 by member: herbstfrau
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Hey Herbstfrau, danke dafur! Ich denke die Community kann sowas von verstehen was ich gerade fühle. Bei mir handelt sich nicht um viel Gewichtabnahme aber meinen Körper ist nicht mehr Völkerentzündungen. 🍀💚❇️😊
17 Oct 23 by member: Carol-Fit-2023
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