So...das ist also das Gewicht nach dem Wanderurlaub, Schlemmen/ ETB-Überschreitung und gestern Teenie-Geburtstag 🙊🙈🙉 UND neue Batterien in der Waage (die vor'm Urlaub nicht mehr ging 😆) Eieiei...unschöne Zahl, aber schön war's 😁 na dann auf ein Neues 💪
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185.2 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 October 2023:
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1555 kcal
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Fat: 81.26g | Prot: 38.03g | Carb: 168.30g.
Breakfast: Nutella Nutella, Brunch Feine Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Salumeo Salami Milano, Lätta Lätta Joghurt. Dinner: Leimer Markklößchen, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Rinderbrühe, Maggi Grießklößchen Suppe, Leimer Backerbsen. Snacks/Other: Gut & Günstig Sprühsahne, Confiserie Firenze Apfelstreuselkuchen, Grimminger Streusel, Tremondi Tyrolini, Genuss Plus Gefriergetrocknete Erdbeeren. more...
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gaining 1.4 lb a week
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Comments
Ist bestimmt nur deinen neuen Muskeln vom vielen Wanern geschuldet.😋
10 Oct 23 by member: Der Gero
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Genau, das sind bestimmt nur Muskeln 💪😊 Schönen Tag wünsche ich ☀️
10 Oct 23 by member: wuschel_75
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das wird schon wieder 👍 #dranbleiben
10 Oct 23 by member: #ungeschminkt
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Geht auch wieder abwärts! Weitergeht's!
10 Oct 23 by member: herbstfrau
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Hey Becci, alles halb so wild. Hauptsache ist doch du hattest Spaß und hast es genossen. Und ganz nebenbei siehst du klasse aus. 🤗
10 Oct 23 by member: San Dro2401
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Hey ihr Lieben, vielen Dank an euch alle ♡ für den Zuspruch 🤗 ich glaub leider nicht, dass das Muskeln sind...schön wär's 😆 ich denke eher, dass das am Bäuchlein sitzt🙈 Aber alles gut, des wird wieder 😉 ich geh mal ne Runde den HulaHoop schwingen 😄
Wünsche euch allen nen schönen Tag ☀️
10 Oct 23 by member: Becci1603
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!!!Neue Muskelversteck!!! Jungmuskeln tummeln sich im Bauchraum, bis sie ihr neues Zuhause finden. SENSATION!
10 Oct 23 by member: King_Esser
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10 Oct 23 by member: Becci1603
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