|
ich wünsche einen schönen Abend. Mich hat es mit einer heftigen Erkältung mit Fieber erwischt.😊
|
207.2 lb
Lost so far: 127.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2023:
|
385 kcal
|
Fat: 2.85g | Prot: 78.64g | Carb: 12.78g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Quäse Protein. Dinner: Kürbissuppe. Snacks/Other: Quäse Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hrldfischer's weight history
|