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demain j'ai rdv a l'hôpital et ils vont me peser... cette fois je n'y échapperais pas et ils verront que j'ai perdu du poids 😐 (sauf si demain par miracle je suis a 53kg)
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114.0 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 September 2023:
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1791 kcal
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Fat: 71.91g | Prot: 62.00g | Carb: 235.26g.
Breakfast: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Pruneau Sec, Pain au Chocolat. Lunch: Salade Verte, Burgers Végétariens, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Paris Brest, Carottes Cuites, Lentilles Cuites. Dinner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Baguette de Pain Classique, Mortadelle, Grand Frais Mélange de Légumes , Salade de Riz. Snacks/Other: McVitie's Sablés Anglais (16,7g). more...
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gaining 4.6 lb a week
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