Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
158.5 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2023:
|
2611 kcal
|
Fat: 124.53g | Prot: 77.56g | Carb: 300.08g.
Breakfast: Шоколад, Пятерочка Слойка с Малиной, Овсяная Каша на Молоке, Американо. Lunch: Малина, Мороженое, Капучино, Хлеб Насущный Тарт Малиновый, Простые Пельмени. Dinner: Пятерочка Слойка с Малиной, Сосиска, Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Малина, Мороженое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Расскажи, что так теряешь? Как ощущения в целом. Что делаешь, чтобы повысить, т.к. это нестандартный твой, было больше и сомневаюсь, что это запланированное мероприятие.
31 Jul 23 by member: 🌙✨ SunShine
|
Спасибо, что уточняешь, беспокоишься за кота. Тоже надеюсь, что его скоро укотовят.
31 Jul 23 by member: 🌙✨ SunShine
|
Теряю не зннаю почему. Ккалораж повысил, а без толку. Может просто время мое пришло 🤷🏻♂️
31 Jul 23 by member: aornos
|
31 Jul 23 by member: 🌙✨ SunShine
|
31 Jul 23 by member: aornos
|
Леш, наткнулась тут давеча как вы в дневнике у Алисы (DNP) жиросжигающий секс обсуждали. Жалуешься, что вес не уходит. А потом наблюдается вот такое стремительное падение вниз стрелок на весах. Очень даже понятно теперь время чего твоего пришло и о чем твои размышлизмы 🙈👍 Ты это... полегче там 🤣
19 Aug 23 by member: AnnaMinina_
|
Аня, ну вот вот сразу всю интригу разрушила 😹😹😹😹
19 Aug 23 by member: aornos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aornos's weight history
|