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Gleichstand 👌 Eine schöne Woche Euch allen!!!☕️🌞🍀
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121.7 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 July 2023:
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1526 kcal
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Fat: 58.22g | Prot: 111.85g | Carb: 139.35g.
Breakfast: Golden Toast Vollkorn Toast, Honig, Magerquark, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Hänchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. Lunch: Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Hähnchenschenkel, Hühnchen-Nudelsuppe, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Dinner: Goldähren Das Pure Haferbrot Mit 27% Ölsaaten, Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Other: Aprikosen, Chiquita Banane. more...
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394 kcal
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Activities & Exercise:
Working - 2 hours, Samsung Health - 22 hours. more...
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steady weight
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 Comments
bei mir auch ☺️👍schöne Woche 🌺
24 Jul 23 by member: De Sarah
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24 Jul 23 by member: Lolli-1
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